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美容・健康

二日酔いには

まゆです。

最近はコロナ禍で外食して飲み会というのもめっきり減ってしまったかわりに

おうちで時間を気にせず好きなものを好きなだけ飲む

という生活をしていたら、案の定太ったというのもありますが

二日酔いの対処が上手になったようです。

まず、寝る前にものすごい大量なお水または経口補水液をのむ。お水には良質な黒酢を入れて、リセットするイメージを描きながら寝ます。(リセットされる、という思い込みが大切です。)

そして朝はハパライスのレトルトとお味噌汁。

少しでもいいので塩分と炭水化物を入れておくのがポイントです。酸化した体を中和するイメージ。(何度も言いますが思い込みが大事です。)

そして

スプライトと経口補水液

を大量に飲む。

マジで効きます。お試しあれ。

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