🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀 アランマーレ秋田の選手達が ご来訪！ 🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀☺️🏀 #50 佐藤 千裕選手 #16 髙野 柚希選手 #5 野田 遥選手 今シーズンのご報告をしていただきました。 美人でキャワ〜〜〜🥰🥰🥰...

【玄米ハムカツ】 【レシピ】 ソウルフード・ハムカツを 生食パン粉と玄米粉で。 無添加で味薄めのハムだったので 玄米パンケーキミックスを使用。 通常のハムであれば 玄米粉:片栗粉=1:1でも良さげ。 全粒粉の食パンを細かく刻んでパン粉に。 ハムとスライスチーズを...

【レトルト玄米スパムむすび】 【レシピ】 材料🏄🏽‍♀️(10個分) ・スパム缶 1缶 ・HAPARICE 乳酸菌あきたこまちレトルト10パック ・オイスターソース適量 ①スパムを10等分に切りフライパンでよく焼く。 ②オイスターソースに10-30分漬ける。...

【バインセオ】 あきたこまちHAPA米粉 使用 🌙2人分レシピ🌙 材料 【生地】 米粉 50g ココナッツミルク 大さじ2 ターメリック 小さじ1/8 塩小さじ1/4 水150cc 【中身】 豚肉または鶏肉 50g エビ 50g モヤシ1袋 塩胡椒 少々 ナンプラー...

haparice（ハパライス） 使用 フレッシュ笹の季節ですね。 冷凍庫に金華鯖の昆布締めがあったので 簡単サバ寿司🐟🐟🐟 レシピ ①ハパライスを酢飯にする。 ②洗って水分を取った笹を並べる。 ③ハパライ酢飯を敷き詰める。 ④スライスした金華鯖を並べて笹で包む。...

【おにぎり】 発酵乳酸菌あきたこまち玄米 使用 アウトドアが気持ちの良い季節になってきました。 ヘルシーな玄米のおにぎりは、ちょっとしたピクニックにぴったり💡 玄米と白米が混ざった #ハパライス は玄米が苦手なお子様にも大好評💡 食物繊維、ビタミンミネラルなどの...

こちらのレシピは外カリカリ中しっとりで軽くて食べやすいドーナツに仕上がりました。 レシピ ①卵1個、牛乳または豆乳大さじ2をよく混ぜる。 ②さらにアキタコマチ玄米パンケーキミックスを入れてこねる。 ③ドーナツ型に抜き取るか、小さく丸める。 ④160℃の油でじっくり上げる。...

カイルアの名店 クレープハウスNo Ka ‘Oi。 (ハワイカイショッピングセンターにもあったっけ？) そこでよく食べていたのが クリームチーズとスモークサーモンのクレープ。 片手で食べるタイプのクレープじゃなくってナイフとフォークでいただく贅沢クレープです。...